как бросить курить ? 100% способ

Я много раз пытался бросить курить ничего не выходит. И таблетки пил табэкс и никорете спрей был. Силы воли нет. А вот хочется бросить и не могу уже лёгкие побаливают.
Подскажите 100% способ бросить.

Легкие болеть не могут, в легких нет нервных окончаний, а то что у тебя побаливает,- это бронхи. Все эти таблетки, пластыри и спреи вместе с электронными сигаретами,- хлам беспонтовый. А бросить курить получиться только тогда, когда сам этого очень сильно будешь желать, вот прям что бы целью в жизни стало. И да, первая неделя самая трудная.

Просто уменьшай с каждым днем/неделей по 1-2 сигарете, сам так бросил..

app

Поедь в Катюжанку, говорят помогает ))))

Тему закрыл GRAVE!
Причина: ###########